看了看，横平竖直的还不错。
“传闻魔族的人一天要交合两次，是不是练功练的？”林东内心谨慎的推理着，试图找到魔族的奥妙。
“受不了了，先睡会。”
然后在原地漫步几圈，摆好姿式开端修炼地魔功。
一是加强经脉的强度，使一次修炼的时候更长，周天更多。这需求强脉的丹药，这不太好找。
制符能够练习灵识节制才气，趁便还能体味点六合之道。这两样都是要通过冗长的制符过程，从一次次失利中去体验的。
队员仿佛打了鸡血一样卖力的练习。在修仙界，练习时是没有男女之分的。林东一开端想按两个标准来安排练习，被原土给反对了。如果真的如许，会让女修们有被轻视感。
笑归笑，林东开端思考如何加快修炼。
这里的人对修炼还真是固执啊。那本身也应当修炼了。
趁便又看了看岑雀儿，力量不是很大，不过按不异的力量加的重量来讲，倒是岑雀儿的负重最重。
歇息够了，也到了修炼的时候。
经历了失利的折磨，林东内心的火气给磨没了。
算了，来了就让她歇息会。何况他还真的有事找岑雀儿。
现在，事已结束，林东坐在修炼房内，开端闭关的第一次修炼。
身材还不足力，那就再来一遍。
出门漫步漫步，又在空位上呆坐好久，想一想这太阳大小与远近之间的干系。
现在丹田内的法力有一半之多，只要将丹田内填满法力，就是他打击筑基期之时。
岑雀儿拿起两个袋子往怀里一揣，回身就跑，边跑还边喊，“小雀儿先去给练习做完了再看，先感谢哥哥。”
极致的酸软后是极致的舒爽，身上仿佛有效不完的劲。
“这如果吞进吞子里，会不会在内里打起来？”
林东看的肉痛，可也没法去禁止。在这里，但是不是个安然的处所，现在苦一点，今后说不定就能救一条命。
一周天以后，从两手之上的极品灵石处，引出两道如玉的灵气流，和进入丹田的多彩灵气一起，被功法动员着进入经脉。
闭关的第一次修炼，养气決完成，林东先发了个传音符给原土，让其寻觅能强脉的丹药。
闭关，就要封闭与外界统统的联络，尽力以赴的去修炼。林东前面做了这么多，就是为了没有滋扰的经心修炼一次。
二嘛就是增加丹田内的灵气，他临时想不出甚么好体例。极品灵石，是四阶元婴期修者修炼才用的，他现在就用了，通例做法就没有结果了。