巫鹏学了有三个小时才算勉强把握。幸亏是“松练”，不需求用力，但饶是如许，三小时过后巫鹏也累得一根小指都不想动了。
“明天就教这么多，接下来一个礼拜，你就练这一套把式。”托尼道，“下个礼拜你再来这里，我再教你下一个把式。”
“四把锤，前打青龙出水，后打白虎缩山，左打鹞子入林，右打乌牛摆头！”托尼声如洪钟，震耳欲聋！
然后托尼才开端教下一把套路。
光是一个起势，巫鹏就足足做了半个小时才算记着了要点，做得勉强标准，累了一头汗。
“来，鹏仔。让你见地一下四把锤的真正能力！”托尼俄然大笑道。
“以是我以情意**拳为根底，用泰拳、西洋拳、柔术等作为杀敌手腕，融和后的工夫，能力更大！”
托尼却神采奕奕，仿佛越练越精力。
看着巫鹏怠倦的模样，托尼正色道：“晓得你为甚么会累吗？因为你的心不专，不静！发力也是错的，行动更是一塌胡涂！”
“练拳要用心，找它的方法。每做一个行动，要能够在乎识的存眷下停止，通过认识调控，才算入门。”
一套拳打完，托尼越打越精力，头顶模糊有蒸蒸白气，再加上行云流水般的超脱行动，看起来仿佛神仙中人。
巫鹏听了立即尽力地提胯收臀，可还是如何做如何别扭，就是做不好。
“来，跟我学。”
“来，我教你这个行动的诀窍，你把小肚子微微往上翻，大腿和臀部肌肉天然会收缩，同时还会撬动大腿骨，对膝枢纽产生一个向上提的力。”
“你要学工夫，就要搞清楚工夫是甚么！”托尼背动手，侃侃而谈。
“打拳练功，应当越练越精力才对！”
托尼讲得深切浅出，巫鹏这个门外汉听得又当真，一遍下来他就根基听懂了，越感觉工夫实在是门高深的学问，很科学，也很哲学，包含很多事理在内里。
跟着他每喝出一句话，他的身躯也随之伸展，气势如虹，大开大阖。时而如蛟龙出海，时而像饿虎下山，偶然身轻如鹞子翻身般活络，偶然迟缓如乌牛拉犁般拙壮。
巫鹏点点头，他不感觉一个礼拜练一套把式有甚么题目。相反，他还感觉时候不敷用，怕本身不能练熟。
“特别是情意**拳，在练之前先要把脑筋静下来，摒除邪念，身心放松，去掉拘束，才气规复人天生具有的灵感！”
一套拳再重新打来，托尼一边打拳，一边鼓起而朗声吟唱：