“阿熊，又在练你那植物拳法！？如何又在站那甚么桩？！这有啥讲究？！”此时也是闲着没事的郭嘉看到魏延又在站桩就打趣的说道！
二曰扣。扣有三扣，即：1.两肩要扣，使前胸含收，后背撑圆，气等动力以达肘部。2.手背、脚背要扣，用力力到手指；脚背要扣，五趾抓地，脚根前蹬，使脚下力合，桩功力厚。3.牙齿要扣，使筋骨收缩。
“孙仲！你没有听错！我说打就是韩忠将军！”张曼成看着这孙夏的神采，不紧不慢的说道！
“神上使大人，末将和龚都将军都附和韩忠将军为南阳黄巾军的副渠帅！”这南阳黄巾军将领刘辟看到这龚都要不本身和龚都看到的实在环境揭暴露来，就晓得要遭！还没等龚都说出，就赶紧拉了龚都的袖子一下，仓猝说道！现在，这“神上使”张曼成正在兴头上，本身和龚都为了一时的痛快揭露了韩忠，到过后，就不会有本身和龚都的好果子吃了！
“神上使！在攻打宛城之前，你但是说的是谁先攻破宛城就把谁晋升为南阳黄巾军的副渠帅！现在你如何又改口了！？是不是就是因为这韩忠是你的亲信！？”孙夏获得张曼成的必定答复后，就语愤恚慨的对着张曼成诘责道！
“啊――！神上使大人，您是不是说错了！？”满脸等候的南阳黄巾军将领孙夏听到张曼成的话后，就满脸思疑的说道！