【菜名】烤扁担肉【所属菜系】川菜【特性】味鲜香,肉细嫩。【质料】主料:去骨扁担肉400克。调料:香油25克,盐7克,料酒、葱各25克,净姜15克,味精5克。【制作过程】(1)将肉用竹扦等锋利物扎很多小眼(以便进味和烤时熟得快些),用盐、味精揉搓,放于容器内,插手料酒、葱、姜、腌2小时摆布。(2)将腌好的肉放于烤盘顶用烤箱烤,随时重视制止烤焦。如烤时呈现色深浅不均时,可用菜叶挡住深色处再烤,待快熟时刷是香油,直烤至色彩分歧熟透为止。吃时切片摆入盘中即成。

。米熏鱼

。荷包豆腐

。栗子白菜

【菜名】豆苗炒鸡片【所属菜系】川菜【特性】色素净,味鲜香。小说【质料】主料鸡胸脯肉300克,豆苗500克,鸡蛋2个。调料大油80克,盐8克,味精6克,料酒30克,湿淀粉30克,汤适当。【制作过程】1.豆苗摘尖洗净.用蛋清和湿淀粉对成糊.2.把鸡胸脯肉切成片,长约4厘米,宽约2厘米,先用料酒拌匀,并浆上蛋糊,拌上点油.3.用盐,味精料酒,湿淀粉和汤对成汁.4.将炒勺烧热注油,油热后下入鸡片,悄悄拨散滑熟,然后捞出沥油,勺内留少量底油,下入豆苗翻炒几下,再投入鸡肉片翻炒均匀,将对好的汁倒入,汁开时翻炒均匀便可

注:11/14日下午6点之前替代~

。芹黄烧鱼条

。炒鸡什件

。烤扁担肉

【菜名】麻辣豆腐【所属菜系】川菜【特性】味麻辣香,为四川便菜。【质料】主料南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。调料植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉、酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20克,汤15克,花椒粉1克,葱、姜各10克【制作过程】(1)牛肉剁碎。豆鼓剁细末。葱、姜切末。青蒜剖开切段。豆腐切1.5厘米见方的丁块,用开水泡上。(2)炒勺注油烧热,先下牛肉,煽炒去水分后,将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥,再下入辣椒粉,炒变色时注汤、酱油和料酒,再下入豆腐,用小火火靠透入味,再放入味精后,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜。花椒粉成盘即成。

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