身材查抄的时候，沈晶的体重就已经达到了一百七十一斤，这个别重下如果频繁的停止高强度跑动，会严峻侵害沈晶的膝盖。
大魔王！
本身苦逼练了一个多月，竟然连首发都捞不到？为毛啊？
以是沈晶每天的晨练中，很大一部分的练习是对膝盖压力并不大的泅水活动，而为了让沈晶有个处所晨泳，季晓刚没少去骚/扰黉舍办理泅水馆的教员。
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“沈晶！他喵的从速给我起来！！！”
“那如何行，这个月你都没返来！必然得好好吃顿饭才行！”沈妈妈一边炒菜一边转头说，不过一转头就看到了沈晶正从行李箱里拿脏的球衣出来。
走去食堂的时候，王栋有点哭笑不得的听完了沈晶的环境。
王栋现在很想给这瘦子一拳，莫名其妙推开本身，害本身差点从二层铺上掉下去不说过，现在竟然还歪曲本身是基佬？
起来以后，全队就直接去到了黉舍体育场的换衣室，做下午比赛的筹办事情了。
简朴说就是沈晶现在的身材状况，实在很难达到高强度练习的要求，乃至如果练习强度过大还会毁伤他的膝盖。
而沈晶现在也是一脸的懵逼。
这天，如何那么亮呢？不是说好的早上五点嘛？泥煤啊！太阳都爬到天上去了有木有！
出租车开了没多久，在过了浦江隧道后就到了沈晶家。
沈晶地点的复旦校队，插手的是CUFL初级组的比赛，有别于浅显组，初级组的参赛步队绝大部分队员实在都是各大学特招的专业生，自小就处置足球专业的。
午休的时候过的挺快的，固然沈晶刚睡醒没多久，但因为昨晚失眠的原因，他中午反而睡的比较好。
节制饮食，保持活动量，尽量让身材在减少承担的环境下，持续让体重再降落一些。
他只晓得，现在的他，不管多麽尽力，都没法让本身睡着，乃至精力还越来越好。
就像现在如许…是小我看到沈晶大抵都会感觉复旦的锻练脑筋有题目，如何招了个瘦子进校队。
沈晶不晓得。
但只要复旦队本身人才晓得，这个看似微胖的瘦子，实在是个堪比大魔王的存在，藐视他？到时候等他上场后，别从草皮上捡下巴就行！
进家门以后，沈晶便看到了正在厨房里繁忙的老妈。
热身的时候，沈晶他们的敌手也已经到了现场。
一把推开坐在本身身上的家伙，沈晶下认识的用手摸了摸某个部位，光荣的是，没产生甚么让人面红耳赤的事情，只是……