从人的大脑电波的窜改来看，快速眼动期间的就寝就是梦。
陆然看完这一番话，感到很有收成，他又问道：“那催眠呢？催眠状况下的脑电波，又是如何闪现的？”
它们的频次别离为每秒钟4～8周波和每秒钟0.3～4周波。
它供应了一座复苏的认识与潜认识之间相同的桥梁。这类状况下，身心的耗能是少的，但是脑补的运作非常活络，快速。”
而联通潜认识的过程，是一个开释出人的潜能的过程。”
说到亚安康，陆然哦了一句，感受又涨知识了。他晓得，这是间隔催眠和梦境，都很远的一个状况。
θ脑波，是人在浅就寝时的脑波，属于“半梦半醒”的昏黄时段。
“对，梦和催眠，说到底，都是我们的大脑所经历的某种认识状况的一个过程。
这类状况久了，会产生脑颓废，若不歇息，构成颓废挤压。当代人的亚安康，凡是就是这类状况持续，堆积存力的成果。”
但是人究竟为何会呈现快速的眼动，人又为何需求做梦。
“这个，算是明天的分外嘉奖。既然你问到了，我就和你说得透一点吧。”那只兔子，又呈现在了页面中，它像只老学究一样，戴着一副厚眼镜，手里拿着一只讲师用的木棍，敲着册页说。
而这类辨别，反应在大脑中，就会闪现出两种分歧的脑电波的频次和形状。
人在进入了深度就寝以后，会再次由深变浅，答复到较为浅层的就寝当中。如此循环来去，由浅入深，由深切浅。一个周期约莫在90分钟摆布。
跟着催眠层次的加深，到了深度催眠的状况下，脑电波就会呈现θ波的形状，这时，人也会处于半梦的状况，同时伴随部分影象的忘记。
梦中的景象和物像的闪现，就像一匹脱缰的野马，不受节制。
他忽地想起本子曾经在这个题目上，对他指导过一二。
“你必然发明了吧。”本子对陆然说道：“不管是在睡梦中，还是在复苏下，它们都有着类似的脑电波过程。
人脑处于严峻和压力的状况时，闪现β波，它以每秒钟12～25周波的频次运转着。
但是当时，只是给他翻开了一扇门，却在门口，浅尝辄止，没有深切。
这个状况，就有些靠近催眠和梦境了。陆然心下判定着。
按照认知神经科学的研讨，大脑在分歧的状况下，大抵味产生四种波形，别离是β波，α波，θ波和δ波。
有学者报酬，梦，是潜认识的表示。