不过如许也好，恰好省了一番工夫。
许东点点头，“这几天的你们的练习打算会有些调剂，比如晨跑就不再是十千米了，而是五十千米，每小我负重五十公斤，能不能做到？”
这一幕让许东有些不测，他本觉得朱欣雨还会几次扣问一番，他乃至还筹办了一番说辞，筹办压服朱欣雨服下煅骨丸。
俄然进步到五十公斤，并且是负重跑五十千米，这个强度就连朱欣雨也没有掌控能不能对峙下来。
“如何回事？为甚么停下？”许东沉声问道。
许东率先下楼，其别人紧随厥后。但是让邱子峰等人惊诧的是，许东竟然钻进了他的路虎车里。
许东呈现在了寝室门口，手里还拿着一个药瓶。