这三者又能够统称为能量，气存储于下丹田气海，人的真气也属于气的一种；神存储于上丹田神海，人的精力、灵魂等都属于神；精存储于中丹田精海，人的精气都属于精。
要进入天赋的经脉都被他打通，东方御要做的事情也就是完成一大半，前面最要他完成最后一步，那么他就是名副实在的天赋妙手。
三个丹田之海斥地以后，人就已经不是人了，有的称为仙，有的称为佛，有的称为圣，有的称为魔。
上丹田为神海，中丹田为精海，下丹田为气海
几个时候畴昔了，丹田里已经充满真气，也就是说他现在已经成为一名天赋武者。
冲破天赋后便会斥地上丹田神海，斥地神海后能够借助六合之力。
传说中的餐风饮露，莫过于此。功力的增加也远远赛过之前的打坐练功，精气神三者能够相互转化，仰仗的也是中丹田精海。
从内功修炼的角度看天下，全部天下都是由精气神构成的。
东方御将丹田里的内力循着经脉流去，终究达到会***从这里开端，前后冲破尾闾、夹脊、玉枕等各个穴位，他逐步打通任脉和督脉，最后构成一个小周天。
打通任督二脉构成小周天，东方御不但感遭到本身接收内里的元气更加快速，运转体力的真气也快上很多，这只是第一个好处，第二个就是本身的气力有所晋升，固然不是小说中描述突飞大进，但是确确实在晋升了很多。
“纯阳天赋功看来已经分歧适现在功法的名字了，纯阳天赋功融会了九阴真经、九阳真经，已经超脱了本来的纯阳属性，可阴可阳，不如就叫九转阴阳策吧。”东方御看着九阴九阳两部功法形成的特别进犯结果，笑着说道。
想要成为天赋妙手，是一件说难不难，说易不易的事情，想冲要破的体例，也有几条分歧的门路，在这内里的门路中，有比较轻易的康庄大道，也有充满波折的停滞。
他驱动着内力，从下丹田解缆，经会阴，过****，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖、与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。
悄悄呼出一口浊气，东方御便展开双眼，顿时感遭到本身的五官产生窜改，他感遭到本身视觉、嗅觉、听觉等各方面都获得晋升。
第三个好处，就是脱胎换骨、修炼加快，东方御产生修炼真元，他发明本身接收元气的速率更快，而这些必定是打通任督二脉的好处。