莫凡见了很不欢畅，说道：“这位师兄，我在你们前面到这里，这两位也是我的朋友，她们成心让我，师兄还是到别处去吧。”
莫凡把进入炼气第一重的三个阶段所用的法诀又想了一遍，然后调剂好本身的状况，埋头，展开冥想。当他入定二刻钟后，并没有感遭到四周有甚么灵气光点，因而运起功法上的法诀，细心感悟。
莫凡固然很累，但却非常镇静，本身一早晨的工夫，应当到了钟长老所说的第一个阶段了吧。但是钟长老说的好象也没这么简朴啊，不是要十天半月的吗?
莫凡甩了甩头，应当是精力力利用过分了，要晓得现在他严格上来讲还算是个凡人，在没有灵气滋养的环境下，身材和灵魂都没法获得弥补，以是必然要歇息。
林天雅不平气的说道：“门计规定是不准擅自斗法的，你如勇敢脱手我奉告法状师兄去。”
此时灵气入体，只进不出，如许才会将灵气留在体内丹田中。颠末转化变成真元后就不会再向外逸散了。