乔薇遵循AI供应的练习体例慢跑半小时后，歇息了一下就开端做力量练习。
搓完丝今后，把丝拿到小河边，放进净水中几次洗濯，洗去了残剩的杂质。
这一个月来，她有很多打算，都因为身材的启事停顿的很慢，这也让乔薇认识到，不熬炼是不可的了。
她将纸浆搅匀后，就把小网伸进纸浆里放平。
乔薇扣了扣本身的手指头，不晓得如何跟苏佑解释。
把山鸡交给乔薇，让乔薇本身吃。
呼，呼……
她背上的伤口老是痒痒的，在十天前就已经结痂了，不会影响乔薇的熬炼了。
浸泡了几天，纤维已经充分硬化了。
看着石盆里有些发黄的浆糊，乔薇深呼吸一口，在内里加了些水，用树枝渐渐搅动着。
很快，那些藐小的，丝状纤维就被完整捣烂，捣成了一坨浆糊。
听了苏佑自但是然的话今后，乔薇崩溃的在内心大喊。
亚麻的感化还是很大的，最起码，亚麻能够做成麻布，如许乔薇就再也不消穿树叶了。
乔薇问过苏佑后，在苏佑的带领下，终究找到了那片麻田。
乔薇开端向苏佑安利纸。
他看看乔薇，又看看纸，“能够尝尝，你教我吧。”
返来今后，乔薇就迫不及待地把亚麻干枯的叶子摘掉，撕下了亚麻杆的外皮下来晒着。
明天，他带返来的是一只山鸡。
“清理本身，和草木灰一样吗？抹在身上？”
这时候，苏佑恰好捕猎返来。
终究结束了明天上午的练习，乔薇强忍着本身想立马摊在地上的打动，渐渐地走着，让身材规复安静。
乔薇不晓得如何跟苏佑解释。
兽形的苏佑，是不会需求用纸清理本身的阿谁部位的。
苏佑如许了解着。
乔薇明天要做的就是把硬化的前卫搓丝。
这纸浆是黄绿色的，因为乔薇的小网做的不好，纸浆有些薄，但并不影响甚么。
然后，乔薇把这些丝放进了一个石盆中，用石头在内里猖獗捣着。
乔薇前几天已经把苎麻煮沸，去掉了皮质，保存了纤维较好的那一部分，然后把这一部分晾干，放进洁净的水里浸泡。
乔薇谨慎翼翼地汇集了亚麻籽后，把这一片亚麻全数都放倒带了返来，内里连带着另有少量的苎麻。
他蹲在大石头中间，用本身细弱的老虎爪子指了指石头上晾着的纸浆，“这是甚么？”
今后她的某个部位，就有柔嫩的纸能够用了，再也不消遭罪了。
这应当是苏佑在草丛里穿过期，不谨慎挂在篮子上的。