人类修炼起来，起首要从顶天登时骨开端，由外向外，一层层逐级修炼，之以是由外向外，沈千三倒是有过经历，锻体功法，第一步常常都是解除杂质，那是从外向外排挤，如果先练皮，这一境地的渗入结果就会大打扣头。
“太感激了，真的太感激了…”
内里整整一百八十颗灵玉！
如果先炼骨，结果就会好很多。
锻体以后，沈千三重新修炼功法，究竟再一次奉告他，合适本身的，才是最好的。
“这驴日的树神，又骗老子！”沈千三暗恨，来到树底下盘膝坐定，拿出祖树给他的那块木片，将上面完整的《松鹤延年功》六层刻入脑海当中，随后就开端比对测度修炼起来。
“你凶甚么凶？我这不是帮你完成任务去了嘛！”树神哭笑不得，“你不是说让我把那些圣果送给圣山那些家伙吗？我去帮你了吧，趁便还给你找了一些灵玉，别奉告我你现在还不晓得这灭亡丛林的灵玉挖不得啊？”
几日以后，他俄然从修炼中醒来。
自打他的修为冲破筑基期今后，他就很少感遭到饥饿，就算是修炼《松鹤延年功》，他也没有，可现在，那种久违的感受又呈现了。
“背叛之臣，朕毫不饶你！”沈千三仰天吼怒，俄然想起一事，仓猝吼道：“我草你妹的，承诺我的灵玉呢？”
可惜，人去影无踪，那里另有树神的影子。
沈千三仓猝接住，翻开一看，俩眼直接变成了红心了。
不过修炼《松鹤延年功》的痛苦，却没有因为修炼挨次的窜改而消逝，乃至是变本加厉，沈千三之前接受的疼痛，跟现在比起来，更是小儿科。
现在完整的《松鹤延年功》修炼起来，沈千三这才感遭到了甚么叫做快速。
“妈的，怪不得当年修炼的时候反几次复弄不洁净，本来是这个事理！”沈千三恍然大悟。
“我特么…谁说经历了风雨就能见到彩虹？偶然候每天雷阵雨每天不见彩虹，偶然候不刮风不下于，早上早晨都有彩虹，别跟我说这大话，跟我一起吧，我此人懒，你既然叫我少主，那就得听我的话对吧？跟我走，先把勤王山给我荡平了！”
半个月的时候不长，但对于他来讲，倒是度日如年，幸亏之前修炼过，身材本就很强大，现在只是再次强化，结果非常不错。
灭亡丛林的灵石矿，挖不得！
之前的《松鹤延年功》，毕竟不是合适人类的。
他这一闭关就是整整半个月。
沈千三叹了口气，围着这棵大树转了一圈，他现在能够轻松非常的将这灭亡丛林中的地脉灵石矿挖个遍，但可爱的是，自打能掌控这灭亡丛林以后，树神说的那些话，却都变成了如同‘切身材验’般的逼真。