赵然跑到起跑点，做了下热身行动。
赵然在起跑点做了下筹办行动，然后踏上助跑器，摆好姿式。
听到这里赵然竖起耳朵，前面的那些都不首要，这才是重点嘛！
位于广州市东圃镇黄村社区北，占地约100万平方米。
200米的天下记载由牙买加短跑名将尤塞恩・博尔特于09年缔造，记录成绩为19秒19。
跑过弯道，赵然速率又进步了点，他是真的感受不到肌肉酸痛甚么的，压根没感受啊！
“锻练，你该不会想让我跑200米？”
诚恳说他接收这些技能除了让速率略微进步那么点，主如果想让本身跑起来都雅点，不然就算撒丫子乱跑他也能在一百米内冲破8秒！
枪声响起，赵然飞普通冲出跑道。
“额……我都没跑过200米跟400米，俄然让我跑真的能够么？”赵然有点踌躇。
赵然现在能够说是要钱有钱，要名驰名，人家连天下赌王的头衔都不在乎，所谓的短跑之王一样不过是一个头衔罢了。
“……”
“锻练，我再跑一次吧，这成绩太快了……”
周冠坐到他身边，说道：“小赵，你100米与200米都掌控了，但400米跟这两个但是完整分歧的。”
“靠！真把我话当耳边风了！”
可现在留给他时候真的未几了，眉心眼修复是一个题目，邪刀・鬼眼征服时限只剩下大半年，他还要考虑生长部属，最最首要的就是皇甫家属的题目，他但是发过毒誓，有生之年必然毁灭皇甫家属。
“非常好！起跑反应0.159，风速普通，电子记速器成绩8.21秒，赵然你的速率又有进步了。”周冠的眼睛笑的眯成一条缝，他都迫不及待想看到赵然奔驰在奥运会场那一刻，到时就让那些黑鬼哭去吧！
“妖孽……”周冠嘀咕了一声，小跑着跑到机器位置。
赵然做好起跑筹办，伴跟着周冠手中枪声的响起，枪弹再次出膛。
“从小身材就比其别人强，歇息非常钟再帮我尝尝400米吧。”赵然往地上一坐，确切他身材本质比其别人好，但也禁不住这般折腾，主如果因为灵晶的弥补，这让他身材时候都能保持在顶峰状况。
“脚步再略微举高三公分尝尝，如许跑起来应当能够让你更舒畅点。”周冠手里拿着一个条记本，当真记录着质料。
但赵然却游移了，他是一个讨厌费事的人，如果真遵循周冠设法去做，无疑他需求华侈极大的时候。