接下来，便是遵循苍松派根本心法的要求，将重视力成心偶然地放鄙人丹田处，去感知那一点真气。
陈树满身放松，眼观鼻、鼻观心，开端入定。
这时，陈树又感遭到，口舌生津，极其甜美。遵循心法记录的体例，陈树上搭雀桥、也就是舌抵上腭，将津液咽下三分之一，吞入腹中，也就是下丹处。
这些花花绿绿的色彩便是身材内并不纯洁的杂气。
普通修行人，达到这个境地需求一个月。
窗外，下起了细雨。
送走了客人，躺在床上的陈树听着窗外的雨声，以及各种小植物的鸣叫声，混乱的猫狗叫声，杂夹着淡淡的父亲呼噜声，感觉格外亲热，这便是家的味道。
不知到过了多久，俄然，陈树只感觉一道热流从中丹田往下丹田处窜了一下。
苍松派的根本心法首要讲的便是从练气到筑基美满的修行体例。
接下来，便是冲关筑期境。
“啪！啪！啪！”无数根思路断掉，消逝。
陈树对明天的修行结果非常对劲。同时，也深知，修行不成一味贪快，根本打得越牢越好，在这个境地稳固一段时候，让真气更加精纯，对今后的修行越无益。陈树停了下来，开端缓缓收功，将气味归于丹田，把沸腾的气味安抚下来。
俄然，陈树感遭到面前一亮，看到那些花花绿绿的色彩逐步消逝，闪现白白黄黄的一大团，这便是纯洁的气。
进入第二个层次气流。
这便是四川山区夏天的特性。白日太阳高照，夜间细雨淅沥。白日热得冒汗，早晨还得盖棉被。
普通修行人到这个层次，需求五天摆布，而陈树仅仅花了十来分钟。
不是方才坐了一会儿吗？如何时候过得这么快？
没体例，只能渐渐适应。
在魔界很轻松就能入定的陈树，却发明在尘寰界入起定有些困难，各种百般混乱的思路随之沓来，仿佛无形有质般在脑海中回旋。
丹田有上、中、下之分，分歧的修行门派，起首充盈的丹田是不一样的。
因为，魔界时，他是灵魂状况，没有肉身的束缚。
“喔！”内里鸡叫了，陈树向外看去，天光已经开端发亮，拿脱手机看看时候，五点多了。
咦？
靠！
普通修行人，修炼到此境地美满需求十天摆布，因为，这是一个耐久堆集的过程，只要堆集充沛了，才气达到气海的层次。
气海动！这便是第二个层次美满了。
而陈树仅仅用了一个小时，他本身只感遭到坐了一小会儿。