“演讲的最后，我建议大师放动手机，多去大天然逛逛，约上三五知己老友，带上身边最靠近的人，一起阔别孤傲，重新回归面劈面至心交换的糊口！”
“人们在玩手机的过程中常常忽视了身材的颓废感，长时候盯动手机屏幕会形成眼颓废。长时候低头利用手机遇形成颈部、手臂肌肉颓废，而长时候过分利用触屏手机，会导致手部枢纽、肌腱毁伤性症状群，包含手指、手腕枢纽疼痛有力，行动不矫捷等，构成所谓的“触屏手”。”
吴心缘假定道：“如果你在和家人朋友交换时，不断地玩弄手机，会让对话产生提早，使对方感觉你贫乏诚意，也更轻易引发抵触。另有笔墨上的相同有很大范围性，人不能通过神采和行动充分表达各种庞大豪情，很轻易产生歧义，导致各种曲解。”
说道这里，吴心缘走到讲台中心，拿脱手机正色警告道：“从心机学角度来讲，手机遇让人堕入一种持续的“多任务”状况，长此以往乃至会让人们患上近似“重视力停滞”的心机题目。在这类环境下，人的重视力遭到了严峻的影响，思惟不竭被打断，这大大减少了思虑的才气，让思惟变得更难以深切。”
“第三是影响人际干系，这点很多人不睬解。明显手机让家人朋友之间相同更便利，为甚么会影响干系呢？”
“第二孤傲感增加，手机为人们打造了一个舒畅的心机空间，让我们在任何时候地点都能与外界连接，但是心机上的孤傲却不竭增加。人们感觉本身熟谙很多人，但在上千人的通信录里却找不到一个能交心的人。就连之前常常见面的朋友，因为有微信和朋友圈，看似交换越来越多，但豪情却越来越远！”
“英国理疗师协会，日前专门公布陈述称，智妙手机在不知不觉中耽误了利用者的事情时候，“无认识加班”时候均匀达到2小时18分钟！”
“这个间隔不是心机间隔，而是心机间隔。自从有了朋友圈，很多人活的很累，因为不是为了本身，仿佛本身的糊口变成公家状况？每时每刻的自拍，无时无刻的分享，一革新大量无用的信息充满脑海。”
“每逢节假日，铺天盖地的微信群发短信，归正不要钱，熟谙不熟谙的都来几条！”
吴心缘见这个话题开端激发统统人思虑，停顿一下，持续道：“手机惊骇症有几个首要风险，第一糊口圈子变窄，手机使得以往的家庭集会、同窗集会等传统交际形式变得不那么首要。年青一代人沉湎于手机，就像活在气泡里。手机和其他多媒体东西像一个气泡把我们包裹起来，让统统的重视力都集合在小小的屏幕上。”