因而，黄金伟恶梦般的减肥之旅就此开端。
说完，他就将一丝愿力储藏在手心，借着按摩的机遇，将黄金伟肚腩上的五百克脂肪转换成了肌肉。
威成前台，之前他来闹着要退课的时候，根基都是前台妹子欢迎的，对于瘦子的难缠，妹子们的感受也是最为深切了。
“既然如此，那我就让这一丝愿力物归原主吧！”
听到这话，姚禹正想开口。
“其他的先不说，就说你的身高、体重和体脂这三个数据，身高178CM还不错，体重103KG，体脂百分四十五，已经靠近重度肥胖症了。”
“试就试，明天如果再没有结果，那我必然退课，倒时候可不管你如何说都没用了。”黄金伟转动着小眸子子说道。
两个小时后，瘦子整小我就趴在地上，连起家的力量都没有了，又是双眼泛白看着姚禹，有气有力地说道：“不管明天的成果吵嘴，你这锻练固然嘴上没毛，但我看是比之前阿谁姓从的靠谱很多，起码你上课用心根基上都有树模，还没有倾销各种有的没的。”
“明天活动量这么大，你竟然能对峙下来，必定会有结果，我带你去再做下体测看看数据。”
“想减肥，哪有这么舒畅的事情，还是那句话，每一丝肌纤维都来之不易，不操得死去活来，哪能脱胎换骨。”
“无氧活动的话，时候短、强度大，在过程中肌肉细胞来不及呼吸，只能耗损本身能量，乃至断裂肌纤维，然后重修，从而增大。”