但不管如何样，赵无欢决定本身不能就这么放弃，还是要尽力，要成为顶尖的男忧。
并且为了要保持比平常人发财的肌肉，起床第一件事就是喝入一杯净水，接下来明达指着一个罐子说这是维他命B粉以及支链氨基酸粉。
赵无欢说本身现在的身材不晓得啥时候能和你一样。
明达说VA男忧的早餐和糊口风俗跟平常人的完整不一样，弥补营养是首要前提。
就像明达说的一样，这些都只是需求重视的，真正的强健还是要看熬炼，在这个VA圈里，真正用熬炼出来的男忧没有，全数都是用蛋白粉催化出来的。
赵无欢说的没错，歆歆喜好上赵无欢也就是因为赵无欢的那一句我要当演员。
如果是本身熬炼出来的肌肉，多数都是漫衍的很均匀，看上去流线很标致。
赵无欢和明达两人有种一见仍旧，心心相惜的感受，两人从早上一下子喝到了下午，主如果关于vv的事情，赵无欢想要晓得的太多了，明达说本身之前也是奔着演戏的胡想。
看到明达拿出来的一堆瓶瓶罐罐的，赵无欢就发蒙了。
赵无欢内心决定明天是最后一次喝酒的机遇，今后有能够这三年赵无欢都不筹算喝酒了。
看来当一名男忧需求多么的不轻易，赵无欢问到说你每天吃这么多，身材接受的了吗？
明达说不但要吃这些蛋白粉，每天还要多吃点纳豆，番茄和香蕉弥补体力，有的能够再喝入掺有寡糖的忧酪乳、综合维他命、锌以及健胃整肠药，以包管身材的普通运转。
然后明达又翻开别的两个罐子，从内里挖出两勺直接吃了下去，明达说这两个是精胺酸药粉和锌粉，这两个的做用就是能够产生源源不竭的J子。
说白了这些东西都是起到一份帮助的感化，真正需求的还是本身熬炼，真正熬炼出来的体质和肌肉，看上去就要比用这些蛋白粉催出来的好很多。
赵无欢手里端着听啤酒傻道：“那你还喝，还跟我这么大喝？”
想到海内的女朋友，赵无欢满脸的幸运，被明达骂了花痴。
边上的床上不断地在转动，声音很大，赵无欢还觉得是明达来回转动呢，正筹算喊他，可一声声的颤・音・声让赵无欢整小我都醒了，竟然有女人，并且这叫声非常让民气焦。
赵无欢傻眼了，你妹的，这是面粉啊，不喝水，一下子出来，还不把嗓子给糊住啊。
“当然我这些还都是少的，你是没见那些一线VA男忧，他们吃的更多更好，最为代表的就是轻水建，他现在是VA男忧内里最为活泼的一个，平时一天都有好多场戏，并且还要插手很多综艺的节目，他在日本演艺圈很受欢迎。”