第五十九章 战场式训练法[第2页/共3页]

一轮十小我练习下来,成果没有投中一个球,个个面如死灰、低头沮丧,但是面对王灼古铜色的冷峻脸庞,也只能忍气吞声,不敢有一丝的抱怨。

王灼并没有因为差劲的成果而放弃,调集球员持续练习并大声提示他们需求重视的事项。

半场结束,尼克斯队就投出了24记三分球,射中13记,射中率达到了惊人的百分之五十,这也源于开辟者队一样不重视戍守的战术安插。

毕竟都是职业篮球运动员,在持续接管几次练习后,射中率慢慢地由百分之三十摆布晋升到了百分之五十,就在球员为获得如许的成绩感到高傲的时候,王灼从口袋里取出10个眼罩,每人支付一个。

王灼戴上一个眼罩,率先做了一个树模,在原地转动5圈以后,高高跳起,悄悄拨动指尖,篮球就像流星划过天空普通,精准无误地落入篮筐。

哥伦布发明新大陆的时候,天下上的战役就已经进入了火器期间,以是,美国的汗青底子没有经历过冷兵器期间,这也让美国人底子没法体味大刀长矛带来的血腥殛毙场面。

斯托茨竟一时候找不出应对的体例,固然尼克斯队计谋性放弃戍守的战术让开辟者队的打击并没有受阻,但是较着开辟者队已经跟不上了尼克斯队的节拍,更首要的是尼克斯队在场的统统球员都能投三分。

第一次练习结束的时候,王灼简朴的计算了一下,3个小时的练习时候里,每个球员投出了60球,也就是两支步队各自投了300球,一个步队投中了88球,别的一支步队投中了95球,射中率大抵在百分之三十摆布,看似勉勉强强,却与王灼的目标相差甚远。

这类奔驰中的投射非常耗损体力,根基上每小我持续投10个球,就会累得气喘吁吁,不过却能很好地激起球员的潜力,特别是年青力壮的球员,王灼能够精确的预判出球员起跳的最高点和脱手的舒畅点,以是,他抛出的球使球员很轻易找到投篮的准星。

杰里安﹒格兰特忍不住叫出了声。

“没错,就是盲投,一个真正的投篮妙手靠的不但是眼睛,另有脱手的感受,他常常能够在脱手的刹时就能感遭到这个球会不会进!”

“重视本身的节拍,助跑了几步,弹跳的位置,投篮的方向,脱手的高度,指尖的力道,持续练习!”

球员在练习了三个小时后叫苦不迭,有的乃至表示情愿去扎一个小时的马步,也不肯意停止如许的投篮练习,终究被王灼一句“连练习都做不好就别想有上场的机遇”的话吓得大气不敢再出一声。

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