宁中则探手察看雷光破的环境，发明雷光破体内的内力精纯薄弱，竟然不亚于自已多少。宁中则心喜万分，也坐到岳不群身后，想帮忙岳不群调息。不想功力入体，发明岳不群的内力无损，倒是真气大耗。惊得泣问：“师兄，你如何真气几无了。”当年宁清林就是因为真气大耗，而本源受伤，整小我都有生命之危，想不到岳不群也……
岳不群作完决定后，把雷光破摆好盘坐的肢势，让宁中则在一旁护法，自已在雷光破身侧坐下。岳不群一掌按住雷光破的后心灵台穴，一掌按住他的前胸膻中穴。先谨慎的渡入天赋真气，护住雷光破的心脏内腑，再渐渐分离出无数股纤细真气，将无数股胡冲乱闯的气味节制住，免得雷光破的身材再受其害。只这些行动，就让岳不群的真气耗去很多，汗水不由出现。
*本人不懂中医西医，纯属胡乱的猜想*
岳不群顿时做好决定，当即一心二用，再分出一丝真气，导引那股气味中的一丝，遵循《紫阳功》的运气线路流转起来。岳不群闭目运功，宁中则在一旁则严峻的望着两人。一刻时畴昔了，两刻时畴昔了，半个时候畴昔了，两个时候畴昔了，岳不群的额上满是汗珠，宁中则忙悄悄的擦拭洁净。直到五个时候畴昔后，岳不群的头上冒起了白雾，倒是真气大耗之相，宁中则不由严峻万分。又过了好一会儿，岳不群才收功自已调息起来。
宁中则这才破涕而笑，说道：“没想到一晃十几年畴昔了，当年说要庇护我的师兄，现在却要我庇护了。”岳不群回想起当年仿佛有这么一段，或许就是在当时，宁中则才倾慕岳不群的吧。岳不群不由轻拍了自已一下，自已就是岳不群，哪来那么多感慨。想着，含笑握住了宁中则的小手。(未完待续。)
这后天精元说穿了就是身材中各种大小细胞的能量，每个细胞的能量储量有限，不像穴道能够储存天赋真气和内力，其必须是处在一个特定的范围值内，不能太多，也不能太少。太多太少都会引发人体的异变，乃至会让人当即灭亡。平经常说人参大补，补的就是这五脏六腑的后天精元。
岳不群伸手拍拍宁中则，道：“没事，本源未伤，只需过个一年半载就好了。因为真气几尽，内力也成了无根之源，不能与人脱手。不过有大量人参在，有你在，在这深山当中倒也无妨。”
说来人体之气最首要的是元气，元气一分为三，此中天赋真气最首要，占比重的百分之八九十。但是人的身材难以存留住天赋真气，在人体不竭的生长过程中，天赋真气逐步从首要的职位，窜改成帮助的职位。逐步的让位于重生的后天本源和后天精元，这后天精元就是内力之母。通过不竭的修练，把后天精元和后天清气异化凝练成为内力，内力也能够帮助供应人体的平常所需，还能够通过人体的经脉运转而外在利用，说来内力也可说是另一种情势上的伪元气。