故交之吸气一吐一纳，欲吐纳气必经口鼻才入五脏六腑，循环几次，有妙在此中之根，故根，习武者称为丹，以气生丹，再以丹纳气蓄气循环周身，以气化劲，才是武道之门。
神了。
“爷爷，这意义是甚么？”
王可欲哭无泪呀，这是找罪受有么有，能不能好好的在房间打坐可好？干吗要跑出内里呀，和尚打坐都是房间的，你就不能阿谁一点？悲伤偶。
再来。
战老爷子笑着说道。
王可不晓得那来的力量，硬是答复了战老爷子的话，速率上也犹为的加快，气也喘得急剧起来，却不晓得他本身早已对雪儿说一次不可了。
战老爷子看得不由点头，这一种的最简朴的老门路，在军队练习上都是被板让盯钉的活动，但是对于王可这类菜鸟组的小人物，却不得不称为是一次的火的考险。
王可闹了大难堪，这都怪本身太心急了，重新坐定，再一次吸了一口气。
王可那敢不听，唯有那数着最后的数，颠末十二分后，总算做完了，抬头把地一躺大口吐着气。
王可可不想本身晓得这品德经的原文，喘着粗气问道。
又吸气---呼，感遭到了在动了。
‘爷爷--你说。’
心静了，王可就来尝尝，伸开大口重重的吸了一口，这不心急了，呛着了，直接来了一个咳嗽。
二，以气生丹，再以丹之纳气，心须静，人须无根无念，方可成。
啊!
王可一听那叫打了鸡血似的，蹭的坐在了地上，满身的痛比不上这内功心法呀，能飘飘的犹为爽，速率坐在战老爷子的劈面，喘着粗气，说道。
战老爷子这时笑眯眯的开口说道。
‘20-21--25---30--35---50--。’
王可苦笑‘这就是睡梦罗汉拳呀，这也能晓得，哥必然要当丐帮帮主，有点歪了，持续练。’
王可愤然嘶吼着，速率也变得更加的快，也不晓得那来的力量来了，竟然是越动越快，数字的声音变得越来越大来着。
吸气---呼.
王可听了不由呆了呆‘这不是老子的品德经么？如何成了这战老爷子的吐息之法，我勒个去，我得回家网上查查一查，这天下都少了甚么东西了。’
唯听念了众妙之门就没了下文，王可瞪着眼睛看着战老爷子，唯见战老爷子摇着着头直叹‘可惜了，真可惜了，如果有下一订婚能胜利。’
战老爷子笑着说‘没有干系，持续，半夜坐五更起，五更恰是练桩最好时候，以是你能够持续未完成的吐息时候，一向到把握？’