肖逸不由有些含混，分不清刚才是实在还是幻觉。但是当他看到已被本身擦拭了一半的石壁时，心神俄然一紧，顿时自责起来。
是时，九州界内充盈着阳刚之气，凡人皆以阳气为生命之本，缺了阳气，便没了朝气。阴阳相克，感染阴气亦划一自寻灭亡，是千万不成忽视之事。肖逸即使想入洞一看，可惜身无道力，难以抵抗阴气，只好作罢。
年青弟子们一进厨房，见肖逸成了大厨，均是一阵惊奇。这两年来肖逸体格渐长，壮硕了很多，并且日习道经，气度也是不凡。
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铭善道：“给你一张驱寒符，带在身上就没事了。”从怀中取出一张纸符，扔给肖逸，扬长而去。
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而后，肖逸每晚都和胖厨师一同到奇石峰送饭。路上，一大一小就事论道，倒也不显孤单。并且每次送饭，胖厨师都是从奇石峰阳面上山，在一块突石和龙印石上坐一坐，然后从山后小道下山。肖逸问其启事，胖厨师称之为体悟。
厥后，肖逸才晓得，那些补阴药材是为奇石峰的牢人所筹办的。传闻那牢人体质奇特，若不在每日饭食内插手补阴之物，决然活不过三天。
如此又过了半年风景。一日夜晚，肖逸看《文始真经》出神，不觉已是半夜。刚筹办上床寝息，突见山上一道金光冲天而起，直插苍穹，将夜空照的亮如白天。
肖逸每次颠末龙印石时，都要把石壁上的沉泥拭去，学一些前人留下的道法。再与胖厨师切磋，加以印证，其道法修为可谓一日千里，进步神速。
这一天，肖逸在忙繁忙碌中度过。早晨好轻易把厨房清算安妥，又赶紧凭影象，配以养阴药材，为那牢人做了些饭食，仓促忙忙向奇石峰赶去。
铭善反问道：“以师弟之见，甚么人送饭更合适呢？”那弟子一时语塞，不敢再说。
他本日繁忙一天，竟然没偶然候修习道法，并且从早上做饭开端，一向到现在，老是仓猝为之，心始终紧绷着，没有半晌轻松，更别说体悟道法。
过了厨房，刚跑到上山大道上时，便看到前面熙熙攘攘地挤满了人，都是居住在山下的刚入道的弟子，被山上的初级弟子拦在路上。
山上本来就风大湿冷、寒气袭人，再加上盗汗浸体、内火外虚，恰是人体抵当力最弱之时，将本身置于如此卑劣之境，乃是摄生之大忌。但是肖逸完整处于自责当中，已然忘怀了周遭环境，对本身状况更是不问不顾。如此状况，若换做凡人，早已寒气入体，当场就要病倒，今后更要沉痾一场，还能够留下后遗症。