萧离遵循功法所载缓缓行功，炼体功法第一步与炼气并无二致，都是需求感到六合灵气，将灵气吸入体内，汇于丹田，觉得内气。只要感到到了灵气，遵循功法吞吸便可，最难的一步便是感到灵气，萧离却已经跨过了，是以上，运功一个时候以后，便感受丝丝内气汇于丹田，随便念而行，意念所至，内气便行走于四肢百骸，萧离试着将内气行至手臂，一拳击出，呼的一声，拳风竟将桌上的竹简扫到了地上。
日近正中午，萧离缓缓自定中回神出来，内心冷静预算了一下入定时候。
“两月后就要和烈炎决高低，多一门功法也多一点胜算。”萧离下定决计修炼此功，他山之石一定不能攻玉，“炼骨、炼腑、炼脉，此为炼体下三境，练成以后身坚体固，力大无穷，确是护道良法。”
“幸亏也不是一无所得，迩来修炼虽无进境，身材倒是健旺了很多。”萧离低头看了看本身的手臂，已经比刚入庙门时粗了足有一圈，“饭量仿佛大的也有些离谱，每日两粒补气丹，若不是亲眼所见我每日服用，执事怕是觉得我要虚报套取宝贝了。”
七今后，萧离趴在后山一棵树冠富强的大树枝桠上，身材仿佛与四周融为了一体，连呼吸都仿佛已经消逝，他紧紧盯着树下一只小鹿，满身肌肉紧绷，如同一只即将捕猎的老虎普通。
萧离修炼明光初旭经，进步神速远超同侪，但是到了最后一步表里交汇时，却迟迟没法冲破瓶颈，仿佛每到外气入体的紧急关头，就莫名其妙的消逝不见，老是在最后关头功亏一篑。
萧离心下也是惊奇，这马执事俄然对本身大加照顾，倒是透着一股跟烈炎此前挑衅普通的奇特，“谢过执事关照。”
一月后，萧离端坐蒲团之上，头顶模糊约约仿佛有一轮太阳沉浮，身周氛围仿佛虚化，波浪普通向外分散。
萧离信步而行，一起来到后山，这一处虽不由弟子进入，却也明示后山地区泛博，山林深处存有恶兽，故而萧离只是在核心略行几步，本日他仍按前几次的线路，缓缓而行，借美景而平心境，一阵呼喊声这时传了过来。
“一次入定三个时候，已经是远超各位师兄弟了，听木雨薇的说法，一次入定一个时候已经是灵动修士的水准了，我在感到灵气阶段就能入定三个时候，应当跟我穿越时空时神魂接受的磨炼有关。大日初旭之象已经观想根基美满，灵气也能感到无碍，可为甚么还是迟迟没法表里交汇冲破灵动？”