随便创出一套武功就碾压了大多数门派，自此镖局中的人对袁小贯的崇拜当即达到了神话的高度。周金凤终究明白当初格桑所说的“这袁小贯绝对不普通”是如何回事了，岂止是不普通，的确不是人。
袁小贯点头道：“没有套路，只要一个原则。那就是满身高低每一寸处所，想要它如何动就如何动，强弱缓急全都随心所欲。”接着他例举了几个行动，申明每一个行动如何练习，能够熬炼哪块肌肉骨骼。可他说了半天，在场的人包含郭襄在内，没有人能够贯穿。
郭襄喜道：“武功到了高深处本就是万法归宗、万川归海，好久之前我就有设法，想要将统统的根基武功融会贯穿，不拘泥于种类和招式。但是我资质和武学涵养有限，始终没能胜利，没想到你小小年纪竟然能够做到，恰是不成思议！快！快把你所悟的练给我看看！”
三天后，袁小贯拿出了一套“至尊强身术简化版”，定名为“全民强身术”，将之传给了镖局里的统统人。