“哈哈，又能够修行了！想不到日月精华淬体，实在和吃食品差未几，只不过是吃的更邃密的食品，但终究目标，还不是让肉身达到极致！以是，千锤百炼和极武天书，殊途同归，我们只需求把日月精华当作食品就行了！”
“嗯，这申明父母并不是成心丢弃我们。”古梦歆想到父母，声音微涩。
自获得极武天书，以及进阶锻体炼气境一层，到现在已经畴昔半个月。
当然，结果是明显的，仅仅半个月，俩人已经达到锻体炼气境一层的中期，再如许来半个月，就能达到顶峰。
而他们相互，通过十指相连，一样处于阴阳交汇，融会，神魂相通，你中有我，我中有你的状况。
半晌后，陆辰风感到到身材里多出一种非常纯粹的能量，这类能量哪怕只要一缕，一丝，也抵得过吃很多食品。
但如此快速的晋升修为，耗损的是巨量的食品。
并且在最开端需求日月同辉，阴阳瓜代，男女共同，引第一缕日月精炼入体。
但时候是流淌的，勇往直前的，这一瞬，还是一瞬，一瞬以后，六合开阖，阴阳分离，日升月落，天下还是阿谁天下，六合还是那片六合。
陆辰风也回过神来，刚想开口说话，古梦歆反应更快，抢先开口。
当太阳升起，玉轮落下的顷刻，天的两边散出两道极致灿烂的光辉，两道光辉刹时囊括全部六合，终究交汇在一起，此时全部六合仿佛处于冷热瓜代的状况，分不清是冷还是热。
极武天书分红日月篇，男修日篇，女修月篇，但却不是双修功法，乃至都不算功法，只是借用日月篇本身册页的才气，令人具有持续接收日月精华的一种体例。
实在半个月来，俩人也没放弃过修行极武天书，他们每天早上，傍晚都像明天如许面劈面盘坐，为的就是在日月瓜代的那一刹时，能引日月光彩入体。
修行中，俩人才发明，因为经脉没法直接接收六合之气，他们想要凝集更多精气，独一的能量来源，便是吃海量的食品。
这一刻，俩人仿佛合二为一，又同时溶于六合。
现在陆辰风都已经不再是一个瘦子，而是略显肥胖，其满身的肥肉都被炼化成了精气，现在看来才是风一样的少年。
千斤锤，顾名思义，一锤千斤！
精华能够炼精化气，当精气充足多，在经脉中流转间，会反过来帮忙并加快身材消化接收能量，从而凝集更多精华，而后精华再产生更多精气，如此循环，这叫做颐精养气。