固然效力并不算高，但是这类几近是静止普通的行动，一个行动几近能够保持半个小时，半个小时以后再变更成别的一个姿式，然后保持不动就好。以是，这类修炼体例，在日向宁次看来，反而比那种傻乎乎的嘿嘿哈哈嘿的打拳那种修炼体例要好的多。特别是这类近似瑜伽的修炼体例，还能够增加身材的柔韧性，在日向宁次看来，这绝对是一等一的，最合适懒人修炼的体例了。
PS：感觉写的还能够，请多支撑一下，点击，保举，保藏，打赏，能来就来点
毕竟日向雏田现在才仅仅只是一个小罗莉，年纪这么小，绝对不是罗莉控的日向宁次如何能够会有这么险恶的设法，对不对。不管别人信不信，宁次他本身已经信了。
“啊，父亲大人，我，我去找宁次哥哥……”小雏田带着几分的唯唯诺诺，小声的说着。
固然将身材摆成一个奇特的姿势也并不好受，但是只要用一秒钟不到的时候，将身材摆成这类姿势，然后让雏田帮手拿着绳索给本身牢固上制止走形，底子就不消耗其贰心机，只要保持着必然频次的呼吸就完整没题目了。
而日向宁次，每当小雏田用这类崇拜的眼神看着本身的时候，他就感觉特别的对劲，然后这份对劲就转化为动力，转化为改良修炼功法，晋升修炼效力的动力。
“从明天开端，你要正式的开端打仗修炼了！今后多在家停止修炼，至于宁次！哼，本来我还觉得他是一个天赋，但是心性太差，在他父亲身后自暴自弃，不竭地减少修炼时候，比来一段时候，乃至完整放弃了修炼，这类人，不要和他来往了。”日向日足冷声说道。
转眼间，大半年的时候又畴昔了，日向宁次来到这个天下差未几也有将近一年的时候了。这段时候内，日向宁次还真的弄出了一套近似瑜伽一样的修炼体例，将本身的身材弄成一个个的奇特的形状，然后共同着特定的呼吸频次，对身材竟然还真的有必然的强化感化，固然，这个强化感化并没有他以后改良的八卦掌的修炼效力高，也就仅仅只是比未曾修改过的八卦掌的效力略微要少一点点罢了。
“不准去！”日向日足冷声说道。
“雏田，才方才吃完饭，又要干甚么去？”日向日足看着几近用狼吞虎咽的速率吃完饭，想要分开的日向雏田，微微皱眉。