实在，任何一种催眠状况在平常糊口中都呈现过，如在睡觉即将复苏或快睡着的时候，俄然身材没法转动，呈现‘鬼压床’的征象，就是一种催眠状况；人在某个极度的哀痛或惊骇情感状况下，面前俄然闪现某小我，就是一种正性幻觉；又如某小美女穿戴超短裙去玩，回到家发明青一块，紫一块，甚么时候碰的都不晓得，这就是一种催眠麻醉状况；偶然候时候拿着钥匙找钥匙，拿动手机找手机，或某个东西明显就在桌子上就是找不到，看不见，这就是催眠状况下的一种负性幻觉；以是说催眠一点儿也不奇异。
大师在全部讲授过程中，多次连络徐峥主演的电影《催眠大师》来讲授，这部电影孔灵看了好多遍。悬疑+惊悚，电影里应用了大量的催眠实际和催眠技术，并且做了艺术的夸大，信赖必然让很多观众利诱，思疑，不解，让人感受玄之又玄，虚之又虚。影片中有些处所确切不是她一个心机学爱好者所能了解的。现在颠末这位催眠大师的指导和讲授，她接收了很多的的催眠知识，也破解了她对这部影片中部分内容的猜疑。起首，她体味到的是催眠远处不在，比如读书、看电视、开车等都是一种催眠；其次，大师们还详确地先容了催眠的发源，让他们熟谙了史上最有影响力的催眠大师艾瑞克森、麦斯默等；更用现场操纵演示的体例让他们深切体味催眠的六个深度，这令孔灵非常感兴趣，她想晓得平时本身在做自我催眠表示时别离达到的是哪一个品级。比如教员树模第一级催眠深度时，会揭示被催眠者的小肌群遭到表示被操控，如表示被催眠工具眼皮睁不开或嘴唇张不开，被催眠者遭到表示没法展开，被催眠者不感受被催眠，感觉完整复苏，这阶段已经能够做到减肥、戒烟等心机医治了。
再次是几次加深技术，这类技术的做法就是不竭激发被催眠工具唤醒，再不竭地导入催眠，从而让工具进入更深的催眠状况，影片中徐峥和莫文蔚不竭的相互催眠，又不竭的唤醒，再不竭的进入催眠……在催眠中，把工具唤醒调剂下身材的姿式，反应一下感受，接着再导入催眠，能够制止被催眠工具长时候保持一个姿式形成的肌肉颓废。
大师播放的一个5岁小女孩同时给母鸡、青蛙、小狗、蜥蜴等5只植物催眠的视频让大师在诧异愉悦的同时，更激起了大师对催眠课程的猎奇和等候。当然，回家后，孔灵不免把视频从网上翻出来给两个孩子看博得他们一笑，李浩看了很诧异，但对于李月来讲，她早就在网上看过相干批评，也晓得小女孩的催眠道理，以是她的反应就是翻了翻白眼，嘲笑她妈妈的老练，“你本身上彀看看批评去，那只是植物的假死征象好不好，我也能催倒五只小植物乃至更多。”