第十一章 初学细教[第2页/共2页]

第二天，气候阴沉，冷风缓缓，小刚开端教第一节功。他说：“老叔，我们明天学习第一节功，我先做一下行动，你不要跟着做，要当真看，一会我给你分化讲。”小刚先做了一遍，然后讲了几个要点。这时候老叔说：“我现在站不起来，如何练呢？”小刚说：“没事，先坐着一样，行动到不了的先意念到就行，意到气到，就会起感化。”小薇也在一边跟着学。老叔学得很慢，2个小时了，还没学会，他做的很用力，头上的汗水像珠子一样滚了下来。小刚说：“歇息歇息，练功首要的是放松，先不要寻求行动的精确，先学会就行。要点是圆、远、软、连、缓、乐。不要用拙力，要松而不懈，紧而不僵。明天先到这，万事开首难，明天练得很多了，多看看书，练功要留不足兴。小薇我们也早点归去，我也得练练功了。”小刚感到本身教功有点吃力，备课练功自我庇护，一个都不能草率，总感到时候不敷用，偶然他也感到如许下去会不会离开实际社会的彷徨。但不管如何，都得把老叔教完。他考虑到老叔的肝硬化，决定增加疏肝法的练习。因为肝主筋，干调度好了，筋柔嫩了，行动就标准了。