蒙前人占据天下后，沈家人仍然个人去官回家务农。沈家下达了一个内部号令，只要外族人当政一天，沈家人不得入仕为官。沈家今后耕读传家，不再当官也不为过官府做事情。蒙前人曾经想针对沈家，但是沈家不但家大业大并且几近江南大师族都支撑沈家。一旦沈家出事的话，蒙前人担忧节制不住江南的局面。为了安宁连合，为了老百姓的归顺，以是只好任由沈家独善其身。不过蒙前人也多次诡计分化沈家人，逼着沈家男人迎娶蒙古女人当老婆，也索要沈家的女子当蒙前人的小妾。诡计用这些先人间接地节制沈家，分化沈家的权势。但是沈家早有对策，不但把嫁给蒙前人的沈家女子完整从家属家谱中除名，并且规定有蒙古女人当老婆的族人，完整解除在家属核心以外。沈家有一条端方，蒙前人生的孩子不算是正宗的沈家先人，不但没有担当权并且不能ziyou活动的权力。蒙前人北逃后，沈家顿时把这些有蒙前人血缘的人圈养起来，任由他们自生自灭。
提及江南的沈家，在旧社会但是赫赫驰名的大师族。传闻当年在江南一带，曾经遍及了沈家的财产和地盘，特别是手产业和酿造也，几近是沈家一向把持着的。一些熟行人只要沈家的产品，遵循现在的说法这是一块千年不倒的招牌，是无形资产的一种。可惜了，厥后垂垂地式微了，有钱的沈家人不肯意做这些卑贱的买卖，有本领的人却因为没有本钱开店放弃了，逐步的沈家的特sè财产越来越少，沈家落空了依托，逐步走向了式微。“如果能够连合起来的话，沈家绝对是一个庞然大物，是外人底子不敢藐视的。”这是沈家一个有识之士的遗言，可惜当时没有人听得出来。“堡垒老是从内部攻破的。”这句话真的是至理名言，绝对精确非常。
;
明太祖朱元璋建国以后，到处打压沈家这类处所权势。沈家的地盘越来越小，权势几近去了七成，只留下了不到三成摆布。可就是这三成权势，也充足沈家生长强大了。为了沈家的将来和安然，沈家的当家人做出了一系列的行动。不但主动上交了多量现金给朝廷，并且出让多量良田给官府，同时暗中主动完成分炊的任务。当朱元璋以为沈家没有大威胁的时候，沈家已经jing简到了极致，多量旁系被分离到天下各地。沈家的财产也遍及江南四省各行各业，成为本地各个行业的龙头老迈。沈家固然退出了宦海，但是真正成为了官方大师族，和江南老百姓歇息与共。明清期间沈家退隐的人未几，但是威望很高，常常有事的事情，大师都但愿沈家出来为老百姓做代表。江南各地都有沈家的人铛铛地的乡绅代表，为大师和官府作交换。