给完两个娃娃见面礼，崔老爷子就稍显严厉的跟两人说话，说接下来的这些话，让两人好好听。古思思和古兴安都回声说必然会的。
这边，古兴安和古思思早已经起床清算结束，和每日一样，将家里里里外外都打扫了一遍，两人这才从后门解缆，去山跟前的竹林。
打坐是一种摄生健身法。闭目盘膝而坐，调剂气味出入，手放在必然位置上，不想任何事情。讲究一个“静”字，“久静则定，久动则疲”。打坐结束以后，必然要活动下筋骨，做到动静连络。
此时，古兴安和古思思额上早已挂上了一层薄汗，但两人却涓滴没有要放弃的动机。老爷子看着这兄妹二人，对劲的点了点头，风俗性的用右手，捋了捋本身的白胡子，胡子下略微翘起的嘴角，让几根髯毛轻颤了起来。而这一幕，古思思和古兴安兄妹二人并未重视到。
路边的草丛上、不着名的野花上，都还挂着滴滴露水，闪着盈盈的光，统统都是那样的朝气勃勃。清爽的氛围铺面而来，让古思思和古兴安倍感清爽，脑袋都清了然很多。
五禽戏始于华佗，以仿照虎、鹿、熊、猿、鹤五种植物的行动，达到治病摄生，强身健体的功法。五禽戏要求外动内静，动中求静，动静具有，有刚有柔，刚柔相济，表里兼练，这和太极有异曲同工之处。
“两个小娃儿，明天没老头子我来的早了吧！哈哈！”老爷子笑着说道。“崔爷爷，是我们俩来晚了，能够家里的表有点不准！对不起啊，这第一天就让您老等着我们俩。”古兴安红着脸答复道，古思思在哥哥说话的同时也点了点头。
当古思思和古兴安刚进入明天的那片空位时，只听到厚重有力的声音，传到古思思和古兴安耳边，莫非他们明天来晚了，不对啊，明显是提早来的啊，敢情这老爷子比他们俩还要早啊！
只是，现在兄妹二人还不晓得，这只是简朴的开胃菜，主菜还在前面等着两人。话说，古思思和古兴安能够吗？
翡翠色的竹林，一棵棵翠竹傲然矗立在六合间，一丝轻风吹过，竹叶想起沙沙的响声，薄雾还未散去，这统统看上去就如同在画里。
“咳咳，两个小娃娃，咱渐渐来，一口也吃不成瘦子不是。总之，你们此后要学的拳法，都源于天然万物，以是，你二人平时要长于察看，看万物各种形状窜改。明白吗？”老爷子语重心长的说到。
两人渐渐的跑向竹林方向，清河水哗啦啦的流淌着，远处薄雾下粉白的荷花、碧绿的荷叶若隐若现的流暴露来，好似瑶池普通。只是两人并没有就此愣住流连，而是持续向前跑去。