第二百一十三章 又被双杀[第3页/共6页]

湖人队具有着两位能够投绝杀球的人,但却没有孤注一掷的投三分,而是采纳了犯规战术。

回过甚来,科比也没能射中关头的一球,两队仍为116平。

易风也曾经猖獗加练过一段时候,幸亏被科比给叫停了,要不然还不晓得结果会如何。在那以后,易风便就教了科比很多练习方面的经历,然后专门请了几个练习师,科学的为本身制定练习打算,并及时监测练习静态,以便及时作出调剂。

他每天6个阶段的总练习量为:

但是赛场是一个瞬息万变的处所,甚么趋势、甚么瞻望,都不是绝对的。

众所周知,天下上路程最长的跑步项目――马拉松跑的总长是42.195千米,而60万米换算成千米是600千米,也就是说,科比如果遵循这个“666”妖怪练习法每天对峙练习,且不说其他的项目,光是每天跑步的路程,就相称于14个马拉松跑!

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投篮一次耗损的体能没法详细预算,那么就看冲刺练习这一项,100米冲刺6000次,总路程就高达60万米!并且因为是今后练习,每次100米下来都要尽力冲刺才有结果吧?

碍事的家伙被弄走了,雷霆队的追分也能够顺利停止了。他们从做好戍守开端,一点点把分差缩小。第三节结束时,终究将比分扳成87:87平!

固然他的气力目前已经算强了,但这还远远不敷。

但维特斯上场以后的表示,倒是让湖人这边悄悄打动,好一个我方“第六人”!

半场结束,雷霆队以54:60,仍掉队湖人6分。

比赛开端以后,湖人揭示出了强大的进犯欲望,科比用一记冲破扣篮为湖人队首开记录。

跳箱6000次;

她开端在易风的手臂上悄悄揉按,发挥着她迩来学会的按摩。因为常常看到易风拖着怠倦的身躯返来,唐雅都倍感心疼,以是她才去学按摩来为易风消弭颓废。

兰德尔空切上篮被滋扰,雷霆队庇护下后场篮板以后,胜利构造起一次打击,再度占有抢先位置。

终究雷霆队以122:116在湖人主场满身而退,完本钱赛季对湖人的双杀。(未完待续。)

威斯布鲁克开端大开大合的打击,而杜兰特则化身杀手,藏匿一旁,是不是投一个球来证明本身的存在感,让湖人倍感难受。

作为正宗的“科比交班人”,易风理所当然的也担当到了对于练习的那份酷爱。固然大家都说他天赋很高,但他深知向来没有不劳而获的事理,练习时多留一滴汗,便能够让本身在比赛时多一分应对乱局的才气。

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