那么有人就要问了，热身这么久，运动员不都累了么，另有甚么体力去比赛？
棒球的球场是扇形的，这个入口就在圆心处，背后就是V字形的看台，这是个副园地，也是平时的练习园地，中间阿谁有着高高几层楼的大型园地才是正式比赛的主园地，可就是这个带点临时xìng质的副园地，已经比省运会阿谁园地正规标致很多了，就连扇形球场外的草坪，根基上都是整齐得跟毯子似的，让这乡巴佬很想上去打个滚！
其别人也不是瞎子，天然能感受出陆文龙的窜改，有点惊奇，看来能进国度队的，真不是平常之辈。
有鬼诈！
陆文龙提着本身的球棍到投手区，那边已经摆放了一篮棒球，看到他没有带棒球手套，有个助理还从速挑了一副送畴昔，陆文龙有规矩的说的感谢，可脸上没甚么笑容了。
以是一个是否优良的锻练员就在于可否既达到结果，又不耗损过量体力。最关头的是可否在这个过程中，让运动员逐步沉浸到活动中来，这才是身材和心机上的两重热身。
赵连军只感觉本身的xiōng口有种狠恶的跳动！
这个少年竟然在投球的时候，手上有些本身从未看到过的奇特行动！
可第一强棒却鬼使神差的把球棍滞了一下才挥动！
起码不至于在此次亚运会中，以最丢脸的体例面对天下群众的核阅……
赵连军还是是察看着这个少年与众分歧的一些小细节……
因为已经是在最差最差的境地了，一点点但愿都对这些人来讲是莫大的鼓励！！。
助理锻练报数：“一百一十三千米！”
队员们还得一起吸口气，浑没发觉大师一起的声音已经很大了！
赵连军也确切做了个好球的手势，低声叮咛打手：“重视他的球根基都是直球，不要想那么多……”这已经算是目前的第一强棒了。
专业运动员的热身不是简简朴单的拉拉tuǐ，原地蹦跶一下就算完事儿，普通针对分歧项目，对于轻易受伤的部分都有针对xìng的几组热身活动。有些比较详确的球队，光热身都能够搞一个小时！
陆文龙摇点头：“无所谓……”
十五岁的少年？！
前面这个慢球，就让统统人完整佩服，因为这是技能上的东西，只要苦练才气得来，人家是花了大工夫的，必须得佩服！
善于书法的少年撇撇嘴，拿起同一装备的棒球帽，提着球棍畴昔列队……
如果说前面两个快球，让这些成年队员佩服，人家就是有这么好的天赋！