“练气，说来简朴，但倒是金系道术之底子，也是今后诸多金系道法的底子。所谓道者，径也，法者，门也，而这练气便是入这道法之门的根本也。”
“天生万物皆有灵，而日为阳，月为阴，阴阳正气，原为天授，惟凡人不善养之。道之患，在之急、之骄、之酷，之暴......急则神扰而气乱，骄则真离而气浮，酷则丧仁而气失，暴则心狠而气促。此四事者，皆是练气之大害，也是修道之人的大忌。”
杨帆呵呵一笑道：“修道一途，资质最是首要，资质好的，三五年也有，不过听师父说，如许的天之奇才，数百年也不见得有一个。普通着，十年二十年也不必然。更有甚者穷其平生，不能冲破这御金界的，也大有人在。”
只留下龙傲狼一小我在房间内里，依杨帆所言，打起坐来。
龙傲狼听杨帆的话说的慎重非常，忙重重的点了点头。