修罗锁魂绞讲究的是悟性和身材的调和性，修炼者每天要用双手抓住一根木棍，把本身吊在空中，一吊就是一整天。双手没有难度了后，换单手。单手也胜利了后，把棍子换成细绳，最后换成钢丝、锋刃，当全数没有难度后，即进入了正式的技法练习当中。
徐君有一股想要杀人的打动,石门破裂后,鲜明又是一条方石铺成的巷子,他麻痹的眨了眨眼睛,耷拉着脑袋欲哭无泪。
石门的中心处，鲜明插有一根手臂粗的寒铁棒，徐君用力拽了拽，竟然没有拽的动。这让他有些惊奇，他现在换上了修罗臂，力大无穷，别说力能扛鼎，就算把钢铁掰弯都没题目。
上一间石室，他就是用三阴绝尸手打碎了石门，才走了出去。这一间石室，他筹办如法炮制。不料，石门蒙受了七十二掌后，只是一阵狠恶摇摆，并没有倒下。
不过，徐君有万灵血体护身，修罗臂和他本身的融会度又达到了极致，底子不需求那些繁复的通例练习，他直接走到了一个构造木人前。
因为想要修炼修罗锁魂绞，必须具有一双刀枪不入、水火不侵、力大无穷的铁手。光这一点，浅显人十辈子也做不到。
“以意领气，以气摧力，三盘六点，表里合一，八方发力，浑身是手，八极游龙拳…”
他恨恨的踹了那插在寒铁门中心的铁棒一脚，耳中只听到背后轰的一声，石室入口处的石门又封上了。
当木人已经没有难度了后，徐君的木制人偶换成了一具钢铁人偶。三天后，他的双手磨出了一片血茧，疼痛非常。但结果亦非常较着，现在的他拧竹竹裂，拧树树断，拧断钢筋铁棍，也并非不成能。
徐君惊奇的皱了皱眉头，不晓得这些东西是用来练甚么变..态的功法，总之必定不是健身用的就是了。
修罗锁魂绞只要一招，却有上千种窜改。此招极其难练，并且伤害非常，浅显人若修炼此功，稍有不慎，双手即会报废。即便具有大毅力者，若无修罗臂帮助，终其平生，亦不成能练成。
“天雨血，鬼夜哭。上批咽喉，下打阴。中打两肋，并把稳。去如棉，回如钢！高了架，低了扒，混元一击命弃世。混元轰隆手…”
徐君惊奇的眨了眨眼睛，定睛一瞧，石门的表层分裂后，暴露了里边的寒铁真身。他倒吸了一口寒气，千年寒铁乃是炼制兵器的绝佳质料，令媛难求，这血魔老祖还真是豪侈，竟然拿着寒铁做大门。别说他手无寸铁，就算给他一把削铁如泥的宝剑，他也劈不开啊。