牛肉丝停止略微煸炒，另起一锅放入洋葱，当洋葱炒到酥软的时候插手牛肉丝大火翻炒，最后倒入由“料酒、生抽、淀粉、糖、黑胡椒”所配置的酱汁，搅拌均匀倒入盘中，这一盘墨西哥风味的洋葱黑胶牛肉就完成了，做法看起来并不庞大，但要做出那种奇特的墨西哥风味却不是一件轻易的事情。
拔丝需求用到草莓，将草莓用手捏成酱汁备用，海内插手油以及沙糖，炒成汁状后导入草莓酱，细细的搅拌均匀。再插手先前做好的咕噜肉，翻炒均匀，让草莓酱汁完整沾到咕噜肉的表层，再取出放入冰块内让冰块的温度使草莓酱汁天然凝固，盛入盘中，一盘水晶色的拔丝草莓咕噜肉就完成了。
草莓黄瓜。需求用到的食材就只要草莓和黄瓜，以及白糖和白醋，另有一些盐，做法也仿佛就是将这些东西调和在一起。看起来并没有甚么出奇的处所。
可谁能想到，叶垂这伙人中，董倩、安小小这两个程度很不错的厨师都直接跪了，她仍然还坚硬着。
田小杜vs古美门研介，奶油炖菜vs猪肉炖粉条。
从一开端插手超等厨师大赛韩雨堰就是筹办过来打一趟酱油的，她本身除了跟煎鸡蛋有关的菜肴以外，其他的甚么都不会，感觉本身大抵第一场应当就会 折戟沉沙才对……
吉姆遭到了很大的打击，不过他是八星级厨师，厨艺目光很高，已经明白了本身输在甚么处所，很友爱的跟阿黛尔说了几句话，便萧洒的走出了赛场，来到叶垂面前时。
叶垂身边的世人都有些人不觉得意，以为阿黛尔的菜看起来平平无奇，底子不成能赢，可成果倒是出人料想――三位评委，在颠末端筹议以后，竟然纷繁挑选了阿谁阿黛尔赢下比赛！
韩老的孙女，食神的门徒，身价一百多亿，再加上本身就具有国际名模般的身材以及天使般的边幅，厨艺又这么短长……这名誉直逼叶垂啊。
叶垂、田小杜、韩雨堰、秦一月四人出线、吉姆不幸淘汰。
但做出来以后黄瓜和草莓却仿佛有种相容相成的调和感，给人清爽动听的感受。
比赛停止到现在，插手超等厨师大赛的五百四十人，已经只剩下七十人了，每一组十人，下一场比赛是七进四，轮空一人，一组只需停止三场比赛，一天时候就充足了。
至于田小杜，接下来一轮他要面对的敌手则是一个之前就已经见过面的厨师，一个叫做古美门研介的日本厨师，在登上小岛的第一天早晨，叶垂等人曾跟这个抽风日本人见过面……