“嗯，武者公会的任务，去抓一个采花贼，等我抓到他以后把他一块一块的剐了！”燕婉冷冷道。
凝神闭目，哄动丹田气味经会鹰穴，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由头部两侧分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正下还丹田如此几次游走九遍后，经脉玄气感受如同水银泻地般的流利，满身细胞都如同沐浴在东风里浑身舒爽。
只见他身影翻飞，掌势刚猛，大开大合之下掌风层层叠叠扫荡四方，一时飞沙走石，空中微颤。
小笑话说完了，燕婉只是眨眨眼，不明白但是感觉好无聊的模样。
但是体系是峻厉要求他炼体，并且说的很有事理。
第一层【震山岳】
“我也去！”余慧自告奋勇。“你看你一个女孩子吧也不是那么的便利。特别像上回那一桩子事情吧，你要禁止禁止，别打动！”