质料:鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿肠,香菇,海白菜,黄豆芽,大葱,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,鸡料

4.再把鸭血煮上5分钟捞出备用。

烹调五

制作:1、将鸭血旺切成一字条形,将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片,将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用。

木耳

烹调二

5、将重庆火锅底料放入锅中,大火炒化后调入绍酒和鸡汤,烧沸后放入鸭血片、鳝鱼段、黄喉段和白百叶丝,午餐肉,再次烧沸后持续烧煮5分钟,然后盛入盆中。

菜品特性

主料:鸭血、熟制牛肚、牛百叶、盐方火腿、黄豆芽

6、把余下的油(2汤勺,30ml)倒入锅中,待烧至四成热时,将干辣椒小段和花椒放入,转小火渐渐炸出香味,最后淋入盆中,撒入青蒜碎便可。

16.把热油浇在毛血旺上。

辅料:黄豆芽300克,黄喉200克,牛肚200克,午餐肉200克,生菜(花叶250克,苦苣250克

烹调时候:15分钟

3、锅中放入适当热水,大火烧沸后放入鸭血片、鳝鱼段、黄喉段和白百叶丝氽煮约2分钟,氽去杂沫,捞出沥干水分。

11.煮上5-8分钟后插手鸭血持续煮上5-8分钟。

营养代价

7、等黄豆芽断生后起锅转入盆内,放入水发毛肚;

17.再撒上蒜苗香菜和熟芝麻即好。[3]

6.把调料炒出香味。

黄豆芽

莴笋

1、将鸭血切成条块,入沸水氽煮后捞出;

极品毛血旺是在此根本上加以改进插手了海参、毛肚、鳝鱼肉、黄喉片、午餐肉片。

3.锅中水烧开放入百叶和牛肚焯烫一下备用。

火腿肠含有供应人体需求的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有接收率高、适口性好、饱腹性强等长处,还合适加工成多种好菜。火腿肠中含有亚硝酸盐等增加剂,且未几食。

3、将炒锅安排旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内加泡辣椒,干辣椒会炒至香,插手少量鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅后盛入炒好做底用的辅料上即成。

5、火锅底料用水化开,放入锅内烧沸熬味;

毛血旺

黄豆芽含有丰富的维生素,春季多吃些黄豆芽能够有效地防治维生素b2贫乏症。豆芽中所含的维生素e能庇护皮肤和毛细血管,制止动脉硬化,防治老年高血压。别的因为黄豆芽含有维c,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑亮光,对脸部斑点有较好的淡化结果。吃黄豆芽对青少年发展发育、防备血虚等大有好处,常吃黄豆芽另有健脑、抗颓废、抗癌,制止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等服从。

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