“哪来那么多但是，你还学不学了？”潘东可不想在跟艾伦华侈口水，当下直接威胁道。
挑选《易筋经》的目标是窜改筋骨，因为这是一本通过修炼丹田真气打通满身经络的内功体例。并且按功法要求的，普通人（配角光环的除外）须先练半年摆布内功，达到内壮后，运气时不需练习任何排打功便可天然产生开砖劈石的内服从力，再共同《易筋经》搏击术同练，则可达到无坚不摧的神威。
“这个.....人的身材里有血管经脉，而经络就是运转气血、联络脏腑和体表及满身各部的通道，是人体服从体系内里的调控体系。然后这个经络大者为经脉，经脉的分支为络脉，血行脉中，气行脉外。功法大抵就是熬炼这个东西”
将那股气导引到最后一步的时候，艾伦俄然感受身材中仿佛有甚么东西身材而起。下认识的动了动盘坐的身材后，他感遭到本身对于身材的掌控力大大的加强了。
艾伦遵循耳边潘东所说的体例，脑海中不竭的企图念去相同打仗体内的那股气流。在开端的数次失利以后，俄然也不晓得如何的，那股气流还真就被他导入到了心脏当中。
“但是我明天要停止最后一次立体装配测试，如果通不过的话，我就只能去开荒，再也成不了兵士了。”
教武功心法甚么的潘东感觉本身勉强还行，但是这立体装配的利用靠的完整就是小我本身的本质，你行的人天生就行，不可的人在如何教也回不了啊。
外功心法――龙象般若功
艾伦闭着眼睛，一遍默念着潘东方才的话，一边尽力的尝试着。
“我先指导你练习易筋经，这个第一势韦驮献杵，立品期朴重，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。“潘东一边说，一边两臂曲肘，缓缓平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对的给艾伦做起了树模。
潘东此时的内心话：你但是有配角光环的男人，怕个鸟！
又过了一会儿工夫，艾伦只感觉体内血气旺~盛，脑筋里感受精力利落。
挑选这个的启事就更直接了，一是因为潘东熟谙，二是因为这门工夫入门简朴，即便是资质差如白~痴的人，只要获得传授，一二年中即能练成第一层，遵循艾伦的资质（配角光环）如何着也有金轮法王的程度吧。至于三，则是因为潘东想要测试一下是否原体的力量身材本质越强，巨人化后巨人的力量也会增加。
最后是身法挑选，毫无疑问就是凌波微步了。不过，这个身法潘东决定再教艾伦的时候有所保存。